如何对早泄进行保健
更新时间：2014-12-23 内容来源：上海包皮手术医院
如何对早泄进行保健？如果说能让每一位男性都惊恐万状的事情，那么早泄一定算一个。因为男性对于这方面都很看中，而一旦出现了早泄的问题，那么不仅是对夫妻之间正常性生活的影响，还严重打击到了男性患者的自信心。所以，男性对于早泄这种问题，一定要做到及时发现及时医治，不要不好意思而耽误了佳的医治时机。上海九龙男子医院的客服提醒，男性医治早泄除了要及时医治之外还要注意它的护理保健工作。具体有哪些呢，下面一起来看看吧。
1、饮食方面要多加注意，不要食用辛辣刺激性食物。 在日常饮食中应注意避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。常食用这类食物还可以有效预防性功能障碍疾病。
2、性生活有度，不过度纵欲，应该注意多休息。 防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合医治。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地调理早泄，预防早泄。
3、要保持一种稳定的心理状态。 早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。在冬季早泄的条例中性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，追求高质量的性爱生活，而不是一味的追求性爱时间。
以上就是我院客服针对早泄的保健工作所作出的介绍，男性患者做好上述的这些不仅可以医治缓解早泄，而且还可以在今后的生活中预防它的再次出现。客服再次强调，患者患上早泄千万不要因为不好意思去医院，反而去相信电线杆子上的小诊所，这样有可能会让疾病更为严重，希望患者谨记。如果您还有疑问没有解决，可以点击在线咨询，会有客服为您详细解答。
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