男性早泄怎样才能好转

 

　　男性早泄怎样才能好转

 

　　1、心理治疗：在得了早泄后患者一定要注意保持平和的心态来面对疾病的发生，对于早泄的原因进行分析，对解决早泄的方法进行了解，消除内心的焦虑和自卑等不良的情绪，以积极乐观的态度来面对早泄的治疗和生活。

 

　　2、饮食治疗：这对于早泄患者来讲是很重要的一个治疗方法，可以多吃一些能壮阳补肾的东西，比如鸡蛋、羊肉、韭菜、动物内脏等，这些食物内含有的锌元素丰富，可以使男性的身体免疫力增强，还可以促进性激素的分泌，提高精液的质量。

 

　　3、按摩治疗：在平时有空时男性可以对早泄进行自我按摩治疗，按摩方法比较简单，只需要用一只手的手指肚捏住阴茎，阴茎旁边分布着许多性神经、血管，对这些部位重点按摩，能帮助有效促进阴茎的血液循环，使血管舒张，这样阴茎的勃起功能就能得到改善，按摩阴茎需要长时间坚持才可以起到治疗早泄的作用，如果只是短时间内进行按摩的话，一般不会有什么明显的效果，所以一定要注意坚持。

 

　　温馨提示：以上给大家介绍的就是男性早泄怎样才能好，除了以上护理方法之外，更重要的是要尽快到专业的男科医院就医。很多人患上早泄后就认为是肾虚，于是就使用各种保健品和补品，这样反而会导致病情加重，因此一定要注意。