性欲0下应该吃什么？

更新时间：2014-01-03 内容来源：上海包皮手术医院

　　性欲0下应该吃什么？性欲0下不仅是导致男性不自信的根源，也是和谐夫妻关系的绊脚石。是会严重伤害男性自信心的疾病，许多的男性都是没有过度重视。或者经常碍于面子不及时的进行医治，碍于面子不愿去医院接受医治。但是这样只会加重病情，而且还会出现并发症。患者在医治的同时应该要开始注意自己的饮食，上海男科医院客服对于患者们应该吃的饮食介绍到：

　　一、多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

　　二、适当摄入脂肪：调理表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降0并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育 .

　　三、补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

　　性欲0下严重会影响男性的生育能力，患者须给予足够的重视，食疗只是缓解的一种措施，好还是去正规医院接受科学医治。